Inscrición.- Prazas limitadas! Por correo-e (aromon@aromon.es) ou na oficina do club, enviando nome, d.n.i., data nacemento, correo-e e teléfono, até o xoves 13 de agosto. Inclúe organización, monitores, desprazamento e seguro para os non federados. Para formalizar a inscrición facer o ingreso na conta de ABANCA ES08-2080-5403-4030-4011-8709 ou na oficina do club.

Desenvolvemento.- Actividade de dificultade baixa. Sairemos do Rosal para subir aos muíños do Folón, logo colleremos sendeiros ata a costa onde emprenderemos a subida ó monte Torroso. Baixaremos ata a Guarda e por atallos subiremos ao Monte Santa Tegra para logo descansar na praia dos Muíños, onde desemboca o rio Miño. 

Material necesario.- Roupa e calzado cómodos, bastóns, gafas, crema solar, prenda impermeable e todo material que cada un poida necesitar. Comida e auga para pasar o día.

Se a meteoroloxía o permite darémonos un baño na praia, polo que recomendamos traer roupa de baño e toalla.